I. 関節リウマチは何と呼ばれていますか?

自身の免疫システムの病気であり、中高年の女性が大多数を占める。 手足の多関節、対称性のびらん性小関節炎を特徴とし、しばしば関節外臓器の病変や血清蛋白質RAの陽性を伴い、関節の変形や役割分担の不足を引き起こします。 このような病気になると、多くの人が足の関節を痛め、肩、肘、膝の関節にも異常な反映が見られます。 また、患者は火照りや脱力感を伴うことが多く、さらには心膜炎や動脈炎などの病的な症状を伴うこともあります。

第二に、関節リウマチの原因は、いかにも

RAは、自己免疫系ソフトウェアがより活発になることで起こる関節炎の一種で、リウマチ性免疫系疾患に分類されます。 実際の関節リウマチ患者は女性が多く、女性の有病率は男性の2～3倍と言われています。 すべての年齢で発生する可能性がありますが、最も多い年齢は40～60歳の中間です。 普段から保温に気を配り、季節の変わり目には寒さを防ぐためにすぐに衣服を増やすなどしています。

3つ目は、リウマチ性疾患の共同診断基準

1、朝のこわばり

早朝、起床時に体の指先の関節の筋肉のこわばりを感じ、対象の活動後には一定の緩和がありますが、具体的な活動時間は通常30分～1時間以上で、6週間以上の遅れがあります。

2.関節が腫れて痛む

関節は、腫れて痛みを伴う病気になることがあります。 この病気かどうかを見分けるには、自分の大きさの関節の腫れや痛みが3つ以上あるかどうか、関節の腫れが左右対称であるかどうか、関節の腫れや痛みの現病歴が常に6週間以上あるかどうかを確認する必要があります。

3、リウマチ性疾患の皮下結節あり。

罹患後、皮下結節が生じ、手で触れることができ、これもRAかどうかを見分ける基準の一つとなっています。

4.ライジング・リウマトイド・ファクター

病院に行って調べれば、リウマチ因子が上昇していることがわかりますので、関節リウマチにかかっていることがほとんどです。

5.左右対称の腫れ

つまり、体の両側の同じ関節が追加的または連続的に病気になっているのです。

6.両手のレントゲン写真が変わる

この病気は、手足の小さな関節をひどく危険にさらすため、関節リウマチを疑うときは、病院の外来で手を診てもらい、骨粗鬆症や関節腔の狭小化などの病気を見つけると、基本的に関節リウマチと診断されます。

4つ目は、関節リウマチの予防法です。

1、フィットネス・エクササイズの向上

天気の良い日には、テーマに沿った活動をしたり、屋外での活動を増やしたり、自分に合った運動方法を選んだりして、血液循環システムを強化しましょう。 免疫力を高める。 関節リウマチの予防効果があります。

2は、暖かい保つために注意を払う

類風濕關節炎

類風濕性關節炎

風、湿気、寒さを減らすようにしましょう。関節リウマチの患者さんは、病気の発症や発作の前に、寒さや湿気などの病歴があるからです。 春の降水量は、"すべての病気の高い発生率 "であり、また関節リウマチの発生率が高い季節ですが、より良い寒さ、降水量と体の水分を避けるために、関節は断熱材の断熱に注意を払う必要があります、濡れた服のズボン、濡れた靴、濡れた綿の靴下を着用する必要はありません。 夏は寒くなくてもいいし、エアコンはすぐに吹かなくてもいいし、冷たいものを飲まなくてもいいし、秋から冬にかけては、熱や寒さを避けたほうがいい。 掛け布団は真面目に日焼けさせ、特に風邪をひいた後は、速やかに医療処置を行うべきです。 曇りや雨の日は、関節リウマチの症状が悪化しますので、この時は外出を控えてください。

3、コントロール・ダイエット

食事は、味が薄く、栄養があり、効果的にマッチし、炭酸飲料の消費を最小限に抑える必要があります。 高脂肪の魚介類は酸味が強い、塩分が多すぎるので食べる量を減らすなど、患者の状態を悪化させる成分があります。 大豆食品は、カラフルなたんぱく質、ビタミンC、様々な栄養成分と相まって、病気に対する働きを高め、関節リウマチを予防することができます。

4、安定した精神状態の維持

この病気の多くは、精神物質のイライラ、過度の落ち込みや悲しみなど、患者の心理的な状況の異常によって引き起こされます。 そのため、この病気を患った後、心の状態の浮き沈みで再び病気を悪化させてしまうことが多いのです。 したがって、ジェニファーを維持することは、関節炎を予防する上で実用的に重要です。

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